Totuși, părinții se îngrijorează când află că cei mici nu sunt atenți în clasă și se întreabă dacă nu au cumva o dificultate de învățare. Primul lucru care trebuie însă analizat atunci când un copil trece printr-o perioadă în care nu e atent la școală este ce se întâmplă în viața lui: schimbări de locuință/ școală, divorț sau conflicte în familie, venirea pe lume a unui frate etc.
Principalele motive pentru care copilul nu este atent la școală
Problemele de concentrare ale copilului la școală se pot manifesta prin:
- Note mici
- Lipsa plăcerii de a merge la școală
- Comportament disruptiv în clasă
Înainte de a începe să cauți soluții, primul pas este să identifici motivele pentru care copilul tău are dificultăți în a se concentra. Iată câteva dintre motivele frecvente:
- Elementul de noutate. Mulți copii mici au dificultăți în a se concentra în clasă pur și simplu pentru că se află într-un mediu nou. Acest lucru se poate întâmpla și la copiii mai mari după o pauză de la școală, cum ar fi vacanța.
- Nu înțelege materia. Ceea ce pare lipsă de concentrare ar putea fi, de fapt, o lipsă de înțelegere a materiei. Această situație îi determină pe elevi să nu mai fie atenți și, în consecință, să rămână și mai mult în urmă.
- Nu este suficient de provocat. Pentru unii copii, materia predată în clasă nu este suficient de interesantă. Copiii care nu sunt provocați la un nivel suficient de ridicat își pot pierde interesul pentru materii și pot înceta să fie atenți.
- Distragerea de la stimuli externi. Clasa poate fi un loc plin de distrageri, de la colegi de clasă vorbăreți, până la spațiu de lucru dezorganizat. Unii copii au dificultăți mai mari decât alții în a gestiona aceste elemente, ceea ce face ca atenția la profesor să fie întreruptă.
- Lipsa de motivație. În unele cazuri, problema de concentrare a copilului tău poate fi, de fapt, o problemă de motivație.
- Stil de învățare nepotrivit. Elevii au stiluri de învățare diferite: unii învață cel mai bine vizual, alții prin ascultare, iar alții prin acțiune. Dacă profesorul copilului tău pune accent pe un stil de învățare care nu se potrivește cu modul în care învață copilul tău, acest lucru poate duce la o lipsă de concentrare și înțelegere, conform oxfordlearning.
- Nu doarme suficient sau nu ia micul dejun. Dacă nu doarme 8-10 ore în fiecare noapte, nu va avea energia necesară pentru a se concentra în clasă. La fel se întâmplă dacă nu mănâncă dimineața.
- Anxietatea legată de școală. Anxietatea legată de școală sau de note poate fi o altă problemă profundă care duce la o lipsă de concentrare în clasă. Elevii care sunt copleșiți sau stresați de o materie pot pur și simplu să renunțe să se mai concentreze, ceea ce duce la scăderea notelor și a încrederii în ei înșiși.
- Dificultăți de învățare. Dacă învățătoarea sau profesorii semnalează probleme constante, cum ar fi întreruperi frecvente, distrageri sau note mici, iar tu ai exclus celelalte motive din această listă, poți lua în considerare posibile dificultăți de învățare, precum ADHD, dislexie, probleme auditive.
Ce să faci dacă copilul refuză să meargă la școală
Indiferent dacă copilul tău are 7 sau 15 ani, probabil a avut momente când a refuzat să meargă la școală.
Dacă acest refuz este unul constant sau apare brusc, ar putea fi semn al unor probleme mai serioase.
Evitarea sau refuzul de a merge la școală pot indica probleme emoționale, de dezvoltare sau chiar bullying. Vestea bună este că există modalități de a-ți sprijini copilul și de a-l ajuta să revină pe drumul cel bun. Iată câteva strategii:
- Ia-l în serios și recunoaște-i temerile: Dacă copilul se plânge constant de școală, acest lucru poate fi cauzat de anxietate, dificultăți de învățare, probleme emoționale sau bullying.
- Menține o rutină sănătoasă acasă: Dacă copilul evită școala pentru că preferă să stea acasă ca să se joace pe computer, asigură-te că programul de acasă este unul echilibrat.
- Evaluează situația: Dacă copilul invocă dureri de burtă, încearcă să identifici dacă sunt legate de anxietate sau de alte temeri care implică școala.
- Abordează problema de bază: Dacă anxietatea este cauzată de probleme academice, se poate evalua necesitatea unui program educațional personalizat. Dacă e vorba de anxietate de separare sau bullying, colaborează cu profesorii pentru soluții.
- Implică profesorul: Discută cu profesorul copilului pentru a observa comportamentul acestuia în clasă și pentru a crea un plan de reintegrare.
- Identifică probleme mai profunde: Dacă refuzul de a merge la școală este însoțit de plânsete constante sau semne de anxietate, apelează la specialist.
Metode simple ca să ai un copil silitor la școală
Nu poți întotdeauna schimba circumstanțele care fac dificilă concentrarea, dar există metode prin care îți poți ajuta copilul să treacă peste distrageri și să își termine treaba. Odată ce va învăța să facă asta acasă, ghidat de părinte, îi va fi mai ușor să se descurce și la școală.
▶ Setează un cronometru. Când copiii știu că există o limită de timp pentru cât trebuie să rămână concentrați, le poate fi mai ușor să continue. Setează un cronometru pentru cât timp trebuie să lucreze înainte de a lua o gustare rapidă sau o pauză. Poți începe cu un cronometru de 10 minute și crește treptat timpul, pe măsură ce copilul tău devine mai bun în a se concentra. Poți descărca aplicații gratuite de cronometru care ajută copiii să urmeze „Tehnica Pomodoro”, o metodă de gestionare a timpului.
▶ Ajută-ți copilul să înceapă. Există multe motive pentru care copiii au dificultăți în a începe o sarcină. Uneori, pur și simplu uită, alteori, amână sarcina pentru că îi stresează. Cu cât copiii amână mai mult începerea unei sarcini, cu atât le este mai greu să se concentreze asupra ei, fie că este vorba de proiecte școlare sau treburi casnice. Pentru a le fi mai ușor să înceapă, încearcă să împarți sarcinile în pași mai mici.
▶ Limitează indicațiile la una sau două o dată. Evită să îți copleșești copilul cu prea multe indicații deodată. Oferă indicații una câte una sau încearcă să folosești liste de verificare care descompun sarcinile în pași simpli pentru a-ți ajuta copilul să urmeze instrucțiunile.
▶ Ajută-ți copilul să revină la o sarcină pe care a abandonat-o temporar. Copiii care se lasă ușor distrași au nevoie de strategii pentru a reveni la sarcină odată ce mintea lor a început să rătăcească. Acest proces se numește redirecționarea atenției. Găsește un semnal pentru momentele în care mintea copilului tău începe să rătăcească. Ar putea fi punerea unei mâini pe umărul copilului sau rostirea unui cuvânt specific. Spune-i profesorului copilului ce strategii folosești acasă și, dacă nu-i este greu, le poate încerca și el.
▶ Încearcă diferite tipuri de jucării senzoriale. Jucăriile senzoriale pot ajuta unii copii să se concentreze mai bine. Obiecte precum benzile elastice sau bilele anti-stres îi pot ajuta pe copii să se miște și să primească stimuli senzoriali în timp ce își fac temele sau alte sarcini. Unele jucării senzoriale îi pot ajuta pe copii să se calmeze și să se pregătească pentru o sarcină, altele îi pot ajuta să rămână atenți și concentrați. Încearcă diferite tipuri de jucării pentru a vedea care funcționează cel mai bine pentru copilul tău.
▶ Folosește tehnici de mindfulness. Exercițiile de mindfulness se concentrează pe atenție și concentrare. Studiile au arătat că mindfulness-ul îi poate ajuta pe copii să își îmbunătățească comportamentul și capacitatea de a se concentra pe lecții și teme. O metodă de practică este să stai liniștit și să te concentrezi pe respirație. Chiar și câteva respirații adânci înainte de o lecție sau un test pot face diferența.
Cel mai de preț sfat este să cultivi pasiunea de a învăța încă de la vârste fragede. Citește-i copilului despre lumea înconjurătoare, despre spațiu, animale, ecosisteme, basme și povești.
Explorați împreună lumea înconjurătoare și arată-i că învățatul poate fi distractiv.
De asemenea, nu te aștepta ca el să aibă rezultate excelente la toate materiile.
Poate excela la științele naturii dari poate avea dificultăți în a învăța o limbă străină. Învață-l că notele nu sunt atât de importante, ci că învățatul este despre a descoperi cât mai multe lucruri, nu neapărat despre a lua doar 10 pe linie.
